我们经常会在生活中要求自己做不仅要提高质量还要提升效率，但是效率这种东西不是你想提升就能提升的，这也是要讲究方法的，其他的我们也就不多说，就说说在备考中西医助理医师考试的时候，我们如何提升自己的学习效率吧，以下提供了七种方法供你们参考，具体如下:

1.做题量要大且持续时间要长

这里说的不是总量，而是每一次训练的时候题量必须要够，连续做题的时间要长，而不能浅尝辄止。只有不断的坚持练习，并对自己严格要求，才能达到想要的结果。想要做的又快又好不就是要再平时多加锻炼吗？

2、纵横联系，融会贯通

同一本教材的不同章节之间，甚至每年开考的不同课程之间，都存在着一定的联系。所以不管你学习的是什么内容，你都要注意知识之间的联系，而且要注意运用联系的方法，使前后内容相互贯通。这样做，既有利于消化新学知识，又有利于使自己的思维得以扩展，还能使自己的认识进一步深化和提高，达到温故而知新的效果。

3.强调学法，变学会为会学。
素质教育的内涵除面向全体、全面发展外，还有很重要的一个方面，就是让学生主动发展。授之子鱼，不如授之子渔。只有让学生自己学会怎样学习，才是对他们最大的帮助。

4.课本的基础知识点

出题的根据都是从书本上的只是延伸出来了，只有懂得基本的原理，在做题的时候才不会显得茫然，不会做。当你基础的知识点都清楚了那么知识也就积累起来了，当你积累的知识达到一定的程度，再去做题，相信很多问题都会迎刃而解了

5.了解题型

大多数考试都需要同学们提前去了解历年的考试题型，只有了解以往的题型，你就能哪些是高频考点，才能知道题型是怎么换一种说法的。当你了解了题型那你就相当于掌握了命题规律。

6.要学会掐时间

每一道题或每一套题都掐好时间，前面刚开始做题的时候可以放慢一些，多训练解题思维。当你总结完解题思维后，要尽量缩短做题时间。慢慢的你就会发现，你做题的速度越来月规律，也越来越快了，而且解题的正确率也在上升。

7、联系实际，活学活用

理论联系实际，历史联系现实，这是学习的最基本的方法。我们在学教材的过程中，要想掌握新学的理论知识，就不能靠死记硬背，更不能依赖现成的“标准答案”，而是要将所学的知识应用到现实中，比如解题就是一个很好的途径。学习过程中要把基本理论分析清楚，理解透彻，掌握牢固，然后在生活或者考试中活学活用。

好了，这七个提高你备考效率的方法已经教给你们了。当然如果你想要在考前提高你的分数的话，那么在你复习的时候就一定要将这些提高效率的复习方法运用到你复习的过程中，帮你巩固知识内容，帮助你达到事半功倍的效果，然后以最好的状态去参加考试！