自学考试专升本是一种通过自学考试获得本科学历的方式。这种方式适用于没有机会在普通高校接受全日制教育的成年人，也适用于已经参加工作但希望通过学历提升来提高职业竞争力的人。

自学考试专升本的学习内容和考试科目与普通高校本科相同，包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物、计算机等科目。学生需要通过自学、自测、自评等方式进行学习，然后参加国家教育部组织的考试。

自学考试专升本的优点是灵活性高，可以根据自己的时间和能力安排学习进度，不受地点和时间的限制。同时，学费也相对较低，适合经济条件不允许去普通高校的人群。

但是，自学考试专升本也存在一些挑战和困难。首先，学生需要具备较强的自学能力和自我管理能力，能够独立完成学习任务。其次，自学考试的难度相对较高，需要学生具备较强的学科基础和学习能力。最后，自学考试需要学生投入大量的时间和精力，需要有足够的毅力和耐心。

总之，自学考试专升本是一种适合有一定自学能力和学科基础的人群的学习方式，通过自学考试获得本科学历可以提高职业竞争力和拓展职业发展空间。