首先，普通专升本和成人专升本各有其优劣势，选择哪一种方式取决于你的个人需求。以下是两者的对比：

1. 普通专升本：

优势：
- 认可度更高：普通专升本是全日制普通高等教育的一种形式，社会认可度相对较高。
- 学历含金量：普通专升本的学历在求职、考研等方面具有较高的竞争力。
- 学习氛围：在校学习，能与同龄人一起学习，更容易融入学习氛围。

劣势：
- 竞争激烈：普通专升本的招生计划有限，竞争相对较大。
- 学习时间：需在校学习，时间相对较长。

2. 成人专升本：

优势：
- 学习方式灵活：成人专升本的学习方式多样，包括业余、函授、网络教育等，可根据个人时间安排选择。
- 入学门槛较低：成人专升本的入学门槛相对较低，部分院校对成绩要求不高。
- 考试难度：成人专升本的考试难度相对较低，通过率较高。

劣势：
- 认可度相对较低：相较于普通专升本，成人专升本的学历在社会认可度上略低。
- 学习资源：成人教育的学习资源相对较少，学习氛围不如在校学习。

综合以上分析，以下是一些建议：

- 如果你注重学历含金量和社会认可度，且愿意投入更多时间和精力学习，建议选择普通专升本。
- 如果你追求学习方式的灵活性，或工作繁忙，无法全日制学习，建议选择成人专升本。

请根据自己的实际情况和需求，权衡利弊，做出最适合自己的选择。祝你考试顺利！