我和楼主一样是山东人。呵呵。
我参加了今年淄博考点的复赛，最后是全国二等奖。平常英语考试大概是130-145，从来没参加过课外的英语辅导，自我感觉口语挺差。仅供参考。
我感觉初赛的时候比较遭罪。当时是第一次参加，心里没底，拿着英语专业八级的作文辅导开始啃。没全背，就自己选了一些有用的句式和短语，在初赛作文里用上了。写完可以拿给你的英语老师看下。呵呵。（这是别人说的，我没用这招）我的初赛成绩89.5。
复赛考试前我们学校一直在暑假补课高三一轮复习，我一点都没准备，有种破罐子破摔的心态……真的没时间准备。我们英语老师跟我说不必特意准备。
作文复赛题基本都会出让你有话说的那种。我感觉逻辑最重要，作文思路要清，多用连接词。准备几句名人名言。适当添加一些亮点，比如反问开头、比喻句。我由于水平限制，没大用高级词汇和太高级的句式，字数也是卡着要求过的。
听力呢，我觉得语速还可。比较不适应的是所有听力材料无论长短都只读一遍，而且题与题之间没有提示音。所以你如果在听力播放答题要求的间隙去读材料的话，注意及时回归你要答的题，不要等根本不存在的提示音。如果要准备，那就在平时听力练习中训练一次听懂的能力。
口语……我们考点有的人一考完口语脸都绿了……十一届是10秒准备，60秒自我介绍。然后再30秒准备，90秒话题陈述。话题陈述题目随机，会包括5-6个问题，要快审题，因为倒计时90秒的时候就看不见问题了，凭记忆。不知道是不是我口语不大好的缘故，感觉挺难。这个如果准备的话……关注下青少年都比较喜欢的东西。比如有个人跟我说抽到了哈利波特……流畅最重要，一定要让自己有话说。表达上不必太花哨。
就这些。呵呵。祝楼主成功。