以下是通过2019年全国职称英语等级考试的建议：

1.了解考试内容和形式：熟悉考试的题型和考试时间，以及考试的分值和通过标准，这有助于制定有效的备考计划。

2.制定备考计划：根据考试的时间和自己的情况，制定一个合理的备考计划。计划中应包括每天的学习时间、学习内容、复习时间和模拟考试时间等。

3.学习英语基础知识：通过学习英语基础知识，如语法、词汇、听力和阅读等，提高自己的英语水平，这是通过职称英语考试的关键。

4.多做练习题：通过做练习题，可以了解考试的题型和难度，同时也可以提高自己的考试技巧和策略。

5.参加模拟考试：参加模拟考试可以帮助自己了解考试的真实环境和时间，同时也可以检验自己的备考效果。

6.重点复习：根据自己的弱点和考试的重点，重点复习相关知识点。

7.保持积极心态：在备考过程中，保持积极乐观的心态，相信自己能够通过考试，这是成功的关键。