因为长期的营养不良，现在她身体很虚，每天都觉得混沉沉的，我们现在高三学习又苦，她该怎样调养身体？
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我跪求懂得医术的人指点，我一定感激不尽
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建议均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜。适当运动，保证充足睡眠，避免熬夜。必要时咨询医生，补充适量营养剂。
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