25岁需要补充营养品吗？
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现在生活压力大了环境也差了个人感觉不应该到了晚年再补充营养品本人现在25岁家里有些营养品每天早晚各一粒都是些VE多种维生素等想知道过早的补充营养品对身体没什么大碍吧？2营养品什么年龄段吃最好？3本人现在正在矫正牙齿是不是最好吃点钙片呀呵呵请懂的老师们进来指点一下不懂的就请不要乱说
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25岁一般不需要特别补充营养品，均衡饮食就能满足需求。除非有特殊健康状况，否则建议先咨询医生。
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