想要宝宝健康,孕晚期什么营养不要缺乏了?听说孕晚期补钙也很重要的?孕晚期需要重视哪些营养的摄入呢?
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我们在孕晚期需要重视哪些营养的摄入呢?是不是孕晚期补钙很重要?我想问下,除了蛋白质,孕晚期还需要补充哪些营养?
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孕晚期要确保钙、铁、蛋白质和DHA充足,多吃奶制品、红肉、鱼类和坚果。补钙很重要,有助于宝宝骨骼发育。
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