刚生完宝宝吃什么补充身体营养比较好，有什么东西是可以吃了让身体尽快恢复的？
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刚生完宝宝吃什么补充身体营养比较好，有什么东西是可以吃了让身体尽快恢复的？
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多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐；补充铁质，可以吃红肉、猪肝；多吃蔬菜水果补充维生素。喝红糖水、吃小米粥也有助于恢复。注意营养均衡，适量进补。
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