哪些是淡水鱼？哪些是咸水鱼？哪个更营养。
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哪些是淡水鱼？哪些是咸水鱼？哪个更营养。
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淡水鱼有草鱼、鲫鱼、鲤鱼等；咸水鱼有带鱼、黄鱼、三文鱼等。一般来说，咸水鱼因为生活环境的原因，含有更丰富的矿物质和ω-3脂肪酸，营养价值略高。
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