干海参怎么吃营养价值高
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朋友从外地带来了几盒干海参，说这个东西很补人，但是我不知道干海参怎么吃？
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干海参最好的吃法是炖汤，可以和鸡肉、排骨等搭配，这样能充分吸收其营养。记得炖煮前先用温水泡发6-8小时哦！
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