判断一家公司SEO优化是做得好不好，可以从以下几个方面去判断
一看其公司自己的网站关键词排名。
能做好SEO的公司，自己的网站排名一定不会差。可以用站长工具看一下对方官网的关键词设置技巧与排名情况。有的公司连关键词都不会设置，不了解关键词的选择技巧。那么也就很难为别人做好关键词。如果自己的排名都做不好，那就很难替客户做好。
二看其自己网站的优化程度。
站内优化是基本功，光说不练是假把式。各种seo文章网上一大堆，说其理论谁都会，但实际动手能力却不一样。自己网站做得好，那么为别人做也就差不到哪里去！
三看其客户案例排名的稳定性。
没有固定不变的排名，但不能维持排名的seo就不是真的SEO。短时间能做上排名的方法不少，例如一些黑帽手法。但往往这类方式适得其反，所以要注意，多观察一段时间，看其是否是白帽优化，长期稳定。
四看其效果保证。
没有固定不变的排名，正规的公司都会给出对于排名波动处理和补偿方法，让客户的利益不受损失才是好公司。
希望以上回答对你们有帮助。