“时间就像海绵里的水，只要愿意挤一挤，总还是有的”，因此在备考一级建造师考试的过程中，各位小伙伴就要从自己一天工作、生活中挤出时间来好好备考，今天小编带来了一天中各位小伙伴适合学习的时间段，一起来看看吧！

时间段一：早上起床后

要知道早上起来是大脑经过一夜的休息，无疑是最清醒的时候了，一晚上的自动整合记忆，各位小伙伴如果这段时间用来回顾一下昨天学习过的一建知识点，就会发现其中很大部分的内容都能够记忆，即便忘记了，将这些遗忘的知识点在翻看一次也会很快就记住的！正所谓，一日之计在于晨，想要顺利通过就不要贪恋睡觉的那几分钟，好好把握这段时间，收获一建知识点！

时间段二：中午午休时

很多备考一级建造师的小伙伴都是上班族，因此午休时段对于上班族备考来说是一个不可错过的好时段。不知道各位小伙伴是不是有边吃饭边看电视剧的习惯呢？不妨将看电视剧转换为看一建学习视频吧，这样岂不是也是一举两得吗？也可以利用午休的时间来进行一些习题的锻炼，加强巩固。

时间段三：晚上临睡前

晚上临睡前一个小时的时间也是一个备考的好时机，因为睡前一小时这一段时间的记忆力是很好的，用来进行一个记忆的学习是很不错的，比如可以将自己白天学过的知识点进行一个整体性的回顾，将一些重点的知识再次加强记忆。

以上就是小编整理的一天中各位小伙伴可以用来学习一级建造师的时间哦！在除了满足每天的学习时间外，还得保持自己的正常睡眠，一级建造师备考切记不要打疲劳战，这样会让自己的备考效率不高外，还会让各位小伙伴的精神处于一种糟糕的状态下！