心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人。心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。

在我国，劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准（试行）》，并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动，全国统一鉴定考试每年举办两次，分别是5月和11月。

那么，有什么技巧能够轻松面对考试呢？跟着我一起往下面看吧！

------答题时，要合理安排好时间------

试卷发下来之后，首先是先看一遍，给自己预留出做选择题的时间，剩下的时间是做简答题。因为做选择题不用考虑太多的因素，时间是可以控制的；而简答题要花费更多的时间去思考，这个时间是没办法控制的。简答题的分数占全卷的比例高，所以答好一道简答题相当于答对了几十道选择题；最容易获得分数的方法，就是一定要写一些相关的知识点上去。如果把时间都花在专研选择题上面，导致后面的大题没时间答，你的心态会变得很焦虑，那么考试很大可能会考砸了！

------答题时，尽量言简意赅，抓住重点------

阅卷老师一天要改很多试卷，所以会挑重点的字眼来看，如果你答了一大堆乱七糟八的东西，以为自己已经说得很全面了，那你错了，阅卷老师觉得你答了一堆都没答到重点，反倒不给你分。

------案例分析，不确定写“神经症”------

很多考生在案例分析中，自己不确定是什么类型的“神经症”，乱答一些“抑郁神经症”、“焦虑神经症”等，这样子没答对了类型，一分都没有，如果你写“神经症”，然后后面括号在写你从案例中得到的依据，至少你可以得到一半的分。

------简答题不留白------

遇到自己不懂答的题目，自己可以先去简答题找找，看有没有类似的答案，如果没有的话，随便写一点靠边的内容上去都好，这样老师看到，说不定能给你几分。

------一定要细心------

对于机考的同学，千叮万嘱跟你们讲，答完题之后一定要点击“提交答案”、“提交答案”、“提交答案”，如果没点，那就相当于交白卷，后果你们知道的！