关于您提出的问题，首先需要明确的是，在公共建筑的防烟分区设计中，确实存在一个与空间净高和自然排烟窗水平距离相关的规定。

根据《建筑设计防火规范》（GB50016-2014）第6.3.8.4条的规定：“公共建筑空间净高大于6米，且具有自然对流条件时，防烟分区内任一点与最近的自然排烟窗的水平距离不应大于37.5米。”

在这里，“大于6米”意味着不包括6米，即净高应该是严格高于6米的。所以，如果按照标准文本的字面意思，宿老师的说法是准确的，应该是“大于6米”，而不包括“等于6米”。

然而，在实际工程应用和不同解读中，可能会有一些出入。有可能别的老师提到的“大于等于”是基于某些特定情况或地方性规定的解读，或者是出于安全考虑的更严格的要求。

为了避免误导，请您在具体操作时，以下面的步骤进行：

1. 核对最新的国家标准或地方标准，确保引用的规范是最新的，并且正确解读。
2. 如果存在不同的解读，建议咨询专业的建筑师或消防工程师，以获取权威的解释。
3. 在实际设计和施工中，应严格遵循相关规范的文字规定，并咨询相关部门获取批准。

希望以上解释能够帮助您完全理解这个问题，并确保您在回答类似问题时能够提供准确的信息。如果还有任何疑问，欢迎继续提问，我会耐心为您解答。