您好！关于您提出的问题，建筑高度的计算需要根据具体的设计规范和实际情况来确定。以下是我根据相关规定和常识给出的答案：

1. 建筑高度的计算通常是从室外地坪到建筑物屋面的垂直距离。在大多数情况下：

- 如果室外地坪高度-0.3m是建筑物的入口或者是有其他功能性的平台，这个高度通常是需要考虑在内的。
- 如果这个-0.3m仅仅是一个临时的或不具有功能性的高差，比如排水沟或是其他非功能性凹地，则可以不考虑。

2. 如果室外地坪高度-0.3m是建筑物设计的一部分，那么在计算建筑高度时应当考虑这一部分。

- 例如，如果这是一个阶梯式的入口，或是设计上的有意为之的高差，它就应该是建筑高度的一部分。

3. 在实际操作中，以下原则可供参考：

- 查阅当地建筑规范或设计要求，因为不同地区可能有不同的规定。
- 如果是按照国家标准或常规做法，室外地坪高度通常是被考虑在内的。

以下是回答您问题的具体建议：

建议您首先明确建筑物的设计标准和功能需求，然后决定是否将室外地坪高度-0.3m计算在内。

- 如果需要计算，那么建筑高度 = 室外地坪实际高度（含-0.3m） + 建筑物从地面到屋面的高度。
- 如果不需要计算，建筑高度仅从建筑物主体的底部（通常指首层楼面）到屋面。

希望我的回答能够帮助您解决问题，如果有任何不清楚的地方，欢迎继续咨询。祝您工作顺利！