一级消防工程师五大规范是消防工程技术领域的重要标准，具体包括以下内容：

1. 建筑防火规范：
- 建筑分类与耐火等级
- 总平面布局、平面布置
- 防火防烟分区
- 安全疏散
- 建筑电气防火、防爆
- 设备防火防爆、保温材料防火

2. 消防设施规范：
- 11大系统：水灭火系统、气体灭火系统、泡沫灭火系统、干粉灭火系统、防排烟系统、火灾自动报警系统、消防通信系统、应急照明和疏散指示标志系统、消防电源及其配电系统、消防设施检测与维护管理系统、建筑消防设施设计规范

3. 法律法规与消防管理规范：
- 消防相关法规与职业道德
- 建筑防火检查
- 消防设施安装、检测与维护

4. 安全评估规范：
- 风险识别
- 性能化防火设计评估

5. 消防基础知识与原理规范：
- 消防基础知识
- 消防原理知识

这些规范涵盖了一级消防工程师考试的各个方面，掌握这些规范对于顺利通过考试至关重要。希望以上回答能够满足您的需求，如有其他问题，请随时提问。祝您学习顺利！