教师特岗教师考试中学课程主要包括以下几个方面：

1. 教育基础知识
- 包括教育学、心理学、教育法规与政策等内容。
- 主要考察考生的教育理念和教育教学能力。

2. 学科专业知识
- 根据考生所报岗位的学科，考察相应学科的专业知识。
- 例如，语文岗位会考察语文专业知识，数学岗位会考察数学专业知识。

3. 教学设计能力
- 考察考生对教材的理解和把握，以及教案设计能力。
- 包括对教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程的设计等。

4. 教育教学技能
- 包括课堂组织、教学方法、教学评价等方面的技能。
- 主要考察考生在实际教学中的运用能力。

5. 教育教学案例分析
- 考察考生对教育教学实践中的问题分析和解决能力。
- 案例通常涉及教育教学中的实际问题，要求考生提出合理解决方案。

备考策略：

1. 系统学习教育基础知识，掌握教育学、心理学等基本理论。
2. 针对所报学科，深入学习专业知识，提高学科素养。
3. 学习教案设计方法，多练习教案编写，提高教学设计能力。
4. 参加教育教学实践活动，了解教育教学实际情况，提高教育教学技能。
5. 研究教育教学案例，学会分析问题，提高解决问题的能力。

在备考过程中，注意以下几点：

1. 制定合理的学习计划，确保学习时间充足。
2. 针对不同题型，采取有针对性的学习方法。
3. 做好复习总结，及时查漏补缺。
4. 参加模拟考试，熟悉考试流程，提高应试能力。

祝您考试顺利！如有其他问题，请随时提问。我会耐心为您解答。