首先，出国留学前参加托福考试的时间规划是非常重要的。托福考试通常需要提前一定的时间来准备，同样，报名也有截止日期。以下是根据您的情况提供的信息：

1. 最晚什么时候考托福？

通常情况下，如果想要在明天出国，意味着您需要尽快取得托福成绩。大多数国外院校接受托福成绩的有效期为两年。因此，您需要根据目标院校的具体要求来确定最晚的考试时间。

考虑到成绩发布需要大约两周的时间，以及部分院校可能对成绩提交有截止日期，您应该至少在出国前一个月左右参加托福考试，以确保成绩能够在申请截止日期前到达目标院校。

2. 最晚什么时候报名？

托福考试报名通常需要提前一段时间，ETS官方建议至少在考试日期前3-4周报名。但是，考位比较紧张，尤其是在像上海这样的大城市，可能会出现考位提前满额的情况。因此，建议您尽早报名。

如果您的计划非常紧急，最晚应该在预计考试日期前一周报名，以尽量避免无法参加考试的窘境。但是，这样的安排风险较大，建议不要拖到这么晚。

以下是具体操作步骤：

- 访问托福官方网站或者中国大陆地区的托福报名网站。
- 查询上海及周边城市的考试日期和考位情况。
- 一旦确定考试日期，立即完成注册和支付，以确保考位。

总结：

作为上海考生，如果您计划明天出国，建议您最晚在出国前一个月参加托福考试，并且最晚在考试日期前一周报名。这样的时间规划可以最大限度地确保您能够及时取得和提交托福成绩。

请注意，以上时间安排仅供参考，实际情况可能会根据具体需求和院校要求有所不同，建议您及时查看并遵循官方信息和目标院校的规定。

祝您考试顺利，留学计划一切顺利！