首先，想要在托福考试中突破100分，需要具备坚定的决心和有效的备考策略。下面我为您总结了一些实用的建议：

1. 分析自身弱点：认真分析自己在听说读写四个方面的不足，有针对性地进行提高。

以下是针对四个方面的建议：

听力：
- 多听英语广播、新闻、播客等，提高听力理解能力。
- 利用托福听力练习材料，模拟真实考试场景。

阅读：
- 提高词汇量，掌握常见词汇和短语。
- 练习阅读长篇文章，提高阅读速度和理解能力。

口语：
- 模仿托福口语题目，进行口语练习。
- 参加英语角或找到语伴，提高口语交流能力。

写作：
- 学习托福写作模板，熟悉文章结构。
- 多练习写作，学会如何清晰、有逻辑地表达观点。

2. 制定合理的学习计划：根据自己的时间和能力，制定切实可行的学习计划，并严格执行。

3. 利用高质量学习资源：
- 参考官方指南，了解考试内容和格式。
- 使用托福备考教材和在线资源，如：托福考试官方网站、KMF等。

4. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，并及时调整备考策略。

5. 保持积极心态：备考过程中保持积极心态，遇到困难不要气馁，相信自己一定能够突破100分。

最后，希望以上建议对您有所帮助。祝您在托福考试中取得优异成绩，早日实现梦想！

总结：

突破托福100分需要系统性的备考和持续的努力。通过分析自身弱点、制定合理的学习计划、利用高质量学习资源、进行模拟考试以及保持积极心态，相信您一定能够在托福考试中取得满意的成绩。加油！