选择雅思还是托福：

首先，对于计划去加拿大留学的你，高中就有加拿大的学习经历，这已经为你打下了很好的语言基础。关于考试选择，雅思（IELTS）和托福（TOEFL）都是被加拿大高校广泛认可的英语水平测试。

1. 雅思（IELTS）：
- 优点：雅思更注重实际英语应用能力，包括听、说、读、写四个方面，考试内容较为生活化。
- 缺点：口语部分为真人考官面试，可能会受到考官主观因素的影响。

2. 托福（TOEFL）：
- 优点：托福采用机考模式，评分更为客观。考试内容偏向学术性，对于学术英语的准备更有帮助。
- 缺点：考试时间较长，对于长时间集中注意力有一定要求。

根据你的情况，以下是一些建议：

1. 如果你对英语实际应用能力有信心，希望考试内容更贴近生活，可以选择雅思。
2. 如果你适应机考模式，希望在学术英语方面有更好的表现，可以选择托福。

需要注意的是，不同的加拿大高校对雅思和托福的分数要求可能有所不同，具体要求可以查看你感兴趣的学校的官方网站。

最后，无论选择哪种考试，都需要提前做好准备，祝你考试顺利，留学之路一帆风顺！