在准备托福听力考试时，以下要素是需要特别注意的：

1. 基础词汇和短语积累：
- 在听力中，基础词汇和短语的掌握至关重要。确保对日常交流中常用的词汇和短语有足够的了解。

2. 提高语音识别能力：
- 适应不同口音和语速的英语，包括美国英语、英国英语等。可以通过观看英文电影、听英文歌曲、收听英语广播等方式来提高语音识别能力。

3. 培养良好的听记习惯：
- 在听力过程中，学会抓住关键信息，如人名、地点、时间、数字等。同时，练习边听边记笔记，以便在答题时能够迅速找到所需信息。

4. 熟悉题型和答题技巧：
- 了解托福听力考试的题型，如对话、讲座等。针对不同题型，掌握相应的答题技巧，提高答题速度和准确率。

5. 制定合理的学习计划：
- 按照考试大纲，合理安排学习时间，确保在考试前系统地学习听力相关内容。

6. 模拟实战练习：
- 参加模拟考试，模拟真实考试环境，检验自己的备考效果，发现自己的薄弱环节，并及时进行调整。

7. 保持良好的心态：
- 考试前保持轻松、自信的心态，避免过度紧张影响听力表现。

8. 定期总结和反馈：
- 定期总结自己在听力学习中的收获和不足，及时调整学习方法，提高学习效率。

9. 利用网络资源：
- 利用网络上的托福听力资源，如在线课程、练习题等，增加听力练习的广度和深度。

10. 培养兴趣：
- 培养对英语听力的兴趣，让自己在轻松愉快的氛围中提高听力水平。

遵循以上要素，相信你在托福听力备考过程中会取得很好的效果。祝你考试顺利！