亲爱的同学，你好！现在开始规划申请美国研究生并不早，反而非常合适。美国研究生申请通常需要提前一年甚至更长时间来准备，以确保申请材料和相关考试准备充分。以下是关于你的问题的详细解答：

1. 申请规划时间：
对于你这种情况，大二开始规划是非常好的。你可以利用大二和大三的时间来了解目标学校和专业，参加相关的学术和课外活动，提升自己的背景。此外，也可以开始准备推荐信、个人陈述等申请材料。

规划步骤如下：
- 大二上学期：了解美国研究生申请流程，确定目标学校和专业。
- 大二下学期：开始提升学术背景，参加课外活动，准备推荐信。
- 大三上学期：着手准备托福和GRE考试，继续提升背景。
- 大三下学期：参加托福和GRE考试，开始准备个人陈述等申请材料。
- 大四上学期：完成申请材料的准备，提交申请。

2. 托福和GRE准备时间：
托福和GRE是申请美国研究生的重要条件之一，建议从大三开始准备。

- 托福：托福考试主要测试你的英语水平，包括听说读写四个方面。建议提前6-12个月开始准备，以确保能够达到目标分数。你可以先参加一次托福模拟考试，了解自己的水平，然后有针对性地进行复习。
- GRE：GRE考试包括数学、语文和写作三个部分。同样建议提前6-12个月开始准备，尤其要重视数学和写作部分的训练。

总之，现在开始规划申请美国研究生是非常合适的。希望你能够合理安排时间，提前准备，顺利实现你的留学梦想。加油！