亲爱的提问者，恭喜你刚过四级，现在来了解托福考试是个很好的决定。下面我将根据要求，详细介绍托福考试的内容。

一、托福考试结构：

1. 阅读（Reading）：时长为60-80分钟，包含3-4篇文章，每篇文章后面有10个问题。主要考察考生的阅读理解能力，包括词汇、句子理解和推理等。

2. 听力（Listening）：时长为60-90分钟，包含4-6个讲座和对话，每个讲座或对话后面有6个问题。主要考察考生在学术和生活场景下的听力理解能力。

3. 口语（Speaking）：时长为20分钟，包含4个任务。主要考察考生在学术和生活场景下的口语表达能力。

4. 写作（Writing）：时长为50分钟，包含2个任务。第一个任务是综合写作，要求考生在阅读和听力材料的基础上进行写作；第二个任务是独立写作，要求考生根据题目表达自己的观点。

二、托福考试内容要点：

1. 阅读：关注文章的主题、论点、论据和结构。掌握文章中的关键词汇，学会分析句子和段落之间的逻辑关系。

2. 听力：提高学术和生活场景下的听力理解能力，注意讲座和对话中的关键信息和细节。

3. 口语：熟悉各个口语任务的题型和要求，加强语音、语调和流畅度的练习。

4. 写作：综合写作要掌握阅读和听力材料的关键信息，独立写作要注意观点明确、论据充分、结构清晰。

三、备考建议：

1. 阅读和听力：多做练习，提高阅读速度和理解能力，培养听力敏感度。

2. 口语：多模仿、多练习，参加模拟考试，熟悉考试环境。

3. 写作：多阅读优秀范文，积累词汇和句型，加强逻辑思维训练。

希望以上回答能帮助你更好地了解托福考试内容。祝你备考顺利，取得好成绩！