机经是指考生在考试后分享的题目回忆，新托福机经指的是最新的托福考试题目回忆。关于新托福机经是否有用，以下是我的解答：

1. 了解考试题型和难度：新托福机经可以帮助考生了解近期考试的题型和难度，从而为备考提供一定的参考。但是，由于机经并非官方发布，其准确性和完整性可能会有所欠缺。

2. 提高备考效率：通过分析新托福机经，考生可以针对性地复习重点知识点，提高备考效率。但是，不能过分依赖机经，以免忽视其他重要的备考内容。

3. 增强考试信心：对于一些对考试较为紧张的考生，了解机经可以增加他们对考试的信心，降低考试焦虑。然而，过分关注机经可能导致对实际考试的不适应。

4. 有一定的时效性：新托福机经具有一定的时效性，随着时间的推移，考试题目会不断更新。因此，考生在使用机经时要注意其时间性，避免使用过时的机经。

综上所述，新托福机经在一定程度上对备考有帮助，但并非决定性因素。考生应以下列原则使用机经：

1. 辅助备考：将机经作为备考的辅助工具，结合官方指南和教材进行系统学习。

2. 实际能力提升：注重提高自己的英语实际应用能力，包括听说读写四个方面。

3. 合理安排时间：合理安排时间，不要过分沉迷于机经，确保全面复习。

4. 保持冷静：面对机经，要保持冷静，避免因过分关注而影响考试表现。

最后，希望我的回答能对您有所帮助，祝您备考顺利，取得理想成绩！如有其他问题，请随时提问。