托福（Test of English as a Foreign Language，简称TOEFL）和雅思（International English Language Testing System，简称IELTS）都是评估考生英语水平能力的考试，被世界多数国家的大学和机构作为入学或就业的英语水平要求。关于哪个更容易考高分，这实际上取决于个人的英语能力、学习习惯和考试技巧。

1. 评分标准差异：

- 托福：满分120分，分为阅读、听力、口语和写作四部分，各部分最高分30分。
- 雅思：满分9分，分为听力、阅读、写作和口语四部分，每个部分最高分9分，最后取平均分。

两者评分标准不同，不能直接比较分数。但一般认为，托福的评分相对更为客观，而雅思评分则包含更多人为因素。

2. 考试内容难度：

- 托福：阅读和听力部分学术性较强，涉及大量专业词汇。口语和写作部分也有较高的语言要求。
- 雅思：内容更为生活化，但口语和写作部分对逻辑和论证能力有较高要求。

3. 考试形式：

- 托福：全程机考，考生需适应在电脑上完成所有题目。
- 雅思：笔试和口试相结合，部分考生可能觉得口语和写作部分更为亲切。

综上所述，哪个更容易考高分取决于以下因素：

- 你的英语能力：如果你的学术英语能力较强，适应机考，那么托福可能更适合你。
- 你的学习习惯：如果你更擅长在纸质试卷上作答，且口语表达和写作能力较强，那么雅思可能更有优势。

建议：

1. 了解自己要申请的学校或机构对这两个考试的要求和偏好。
2. 可以尝试参加这两个考试的模拟考试，了解自己的水平和适应度。
3. 根据个人情况和目标，选择最适合自己的考试。

最后，无论选择托福还是雅思，都需要认真准备，努力提高自己的英语水平，才能在考试中取得高分。祝你好运！