托福听力上20分是否容易，这取决于多个因素，包括您的英语基础、学习方法和备考时间等。

1. 难度评估：
- 对于英语基础较好，平时有大量英语听力练习的考生来说，托福听力上20分是相对容易的。
- 对于英语基础一般，听力练习较少的考生，可能需要付出更多的努力和时间。

2. 学习建议：
- 加强词汇和语法学习，这是提高听力的基础。
- 多听英语材料，如新闻、讲座、播客等，培养对英语语音和语调的敏感度。
- 刻意练习托福听力题型，熟悉题型和答题技巧。
- 定期进行模拟测试，了解自己的水平和进步空间。

3. 备考策略：
- 制定合理的学习计划，确保每天都有听力练习的时间。
- 针对自己的弱点进行有针对性的训练，如提高笔记速度、加强学术词汇的理解等。
- 参加线上或线下的托福培训班，获取专业指导和答疑。

总结：托福听力上20分并非遥不可及，只要您具备一定的英语基础，通过有效的学习和备考策略，是完全有可能达到的目标。请保持信心，持续努力，相信您会取得满意的成果！

希望以上回答能对您有所帮助，祝您备考顺利！