一、复习策略：

1. 制定合理的学习计划：根据自己的时间和能力，合理安排学习内容和时间，确保各科目均衡发展。

2. 突破弱点：分析自己在听说读写四个方面的不足，有针对性地进行强化训练。

3. 系统学习：选择权威的教材和课程，系统学习托福考试的知识点和技巧。

二、模拟测试：

1. 定期进行全真模拟测试，熟悉考试流程和题型。

2. 分析模拟测试成绩，找出自己的薄弱环节，针对性地进行提高。

3. 多参加线上线下的模拟考试，提高应试能力。

三、技巧训练：

1. 听力：多听英语广播、新闻、电影等，提高听力理解能力。同时，学习听力技巧，如预测、关键词定位等。

2. 阅读：大量阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。掌握阅读技巧，如快速定位、关键词查找等。

3. 口语：多与他人进行英语交流，提高口语表达能力。学习口语模板，熟悉答题思路。

4. 写作：多进行写作练习，提高写作水平。学习写作模板，掌握文章结构和论证方法。

四、心态调整：

1. 保持积极的心态，相信自己能够通过努力提高成绩。

2. 合理安排休息时间，避免过度劳累。

3. 遇到困难时，及时寻求帮助，与他人分享学习心得。

通过以上方法，相信您可以在短时间内快速提高托福考试成绩。祝您考试顺利！