托福成绩恢复，指的是考生在ETS（美国教育考试服务中心）规定的成绩有效期内，可以申请将自己的托福考试成绩重新激活，以便用于申请学校或工作。通常情况下，托福考试成绩的有效期是2年。

对于您的问题，具体回答如下：

1. 如果您的托福考试成绩是在5年前取得的，根据ETS的规定，该成绩已经超过了有效期限，因此无法直接用于申请学校或工作。

2. 关于成绩恢复，ETS确实提供了成绩恢复服务，但这通常适用于以下情况：考生在成绩有效期内，因为某些原因（如申请学校或工作）需要延长成绩的有效期。对于已经过期的成绩，是无法通过成绩恢复服务来重新获得有效性的。

3. 如果您5年前的托福成绩已经过期，而且没有在有效期内申请过成绩恢复，那么很遗憾，该成绩无法再恢复。您需要重新参加托福考试，以获得新的有效成绩。

总结：

- 托福成绩有效期为2年。
- 成绩恢复服务仅适用于成绩有效期内的考生。
- 5年前的过期成绩无法恢复，建议重新参加托福考试。

希望以上回答对您有所帮助，如有其他问题，请随时提问。祝您考试顺利！