提高托福阅读的做题效率，可以通过以下几个方面来努力：

1. 提升词汇量：
- 词汇是阅读的基础，建议每天坚持背诵托福词汇，增加词汇量。
- 学习词汇时，注意词义、词性和用法的掌握。

2. 培养阅读习惯：
- 每天坚持阅读英文文章，提高阅读速度和语感。
- 多阅读托福阅读真题，熟悉题型和文章风格。

3. 学会快速定位信息：
- 在阅读文章时，学会快速找出关键信息，如主旨句、转折句等。
- 了解文章结构，把握文章大意，有助于快速找到答案。

4. 掌握阅读技巧：
- 学会略读、扫读和精读，根据不同题型采用不同的阅读方法。
- 做题时，注意排除干扰项，把握文章细节。

5. 做好时间管理：
- 每篇文章的阅读和做题时间控制在20分钟左右，确保每道题都有充足的时间思考。
- 做题时，可以先易后难，确保拿到容易得分的题目。

6. 锻炼逻辑思维能力：
- 提高逻辑思维能力，有助于理解文章逻辑关系，快速找到答案。
- 做题时，注意分析文章中的因果关系、转折关系等。

7. 模拟实战练习：
- 定期进行托福阅读模拟试题练习，总结自己的不足之处，不断改进。
- 可以参加一些线上的托福阅读训练营，与其他考生交流经验。

8. 保持良好的心态：
- 考试时保持冷静，遇到难题不要慌张，相信自己可以通过平时的努力取得好成绩。

通过以上方法，相信您会在托福阅读方面取得明显的进步。祝您考试顺利！