打字速度在托福IBT写作部分是非常重要的，它直接影响到你的思维流畅性和答题效率。以下是一些建议帮助你提高打字速度：

1. 正确的坐姿和键盘布局：
- 保持直腰，双脚平放在地上。
- 学习并使用标准的键盘指法，如十指打字法。

2. 练习打字：
- 使用在线打字练习软件，如“打字大师”或“Typing.com”。
- 每天至少练习20-30分钟，逐渐增加练习时间。

3. 词汇积累：
- 托福写作需要使用一定量的学术词汇，建议提前准备好常用的短语和句型。
- 通过记忆单词和短语来减少在写作时查找单词的时间。

4. 逐步提高难度：
- 从简单的文章练习打字开始，逐步过渡到托福写作的模拟题目。
- 尝试在规定时间内完成打字任务，模拟真实考试环境。

5. 利用工具：
- 使用能够统计打字速度和准确率的软件，实时监控自己的进步。
- 有些工具提供自定义练习，你可以输入托福写作的样本来进行针对性训练。

6. 慢慢提升速度：
- 刚开始时不要过分追求速度，准确度更为重要。
- 当你能够准确无误地打字后，再逐渐加快打字速度。

7. 定期检测：
- 每周或每个月进行一次打字速度和准确率的测试，检查自己的进步。

以下是一些额外资源：
- “Keybr.com”：一个基于学习打字的网站，可根据你的打字习惯提供个性化练习。
- “10FastFingers.com”：提供多种语言的打字速度测试，也包括英文。

记住，提高打字速度不是一蹴而就的，需要持续和有计划的练习。通过上述的方法和资源，相信你会在托福IBT的写作部分取得好成绩。祝你好运！