在托福口语练习发音时，以下几个要素是需要特别注意的：

1. 发音准确性：确保单词的发音正确，这是口语的基础。可以通过查找标准发音词典或使用在线发音工具进行学习。

2. 音节和重音：掌握好单词的音节和重音，有助于提高发音的清晰度。可以通过模仿标准发音，加强练习。

3. 语调与节奏：语调是表达情感和态度的重要手段，而节奏则能体现语言的韵律美。可以通过跟读、模仿来提高语调和节奏感。

4. 连读与弱读：在口语中，连读和弱读现象很常见。学会正确地连读和弱读，可以使发音更自然、流畅。

5. 口型和面部表情：发音时，口型和面部表情对发音的清晰度有很大影响。注意模仿标准发音的口型和面部表情，有助于提高发音质量。

6. 声音大小和清晰度：在口语表达时，声音大小要适中，确保考官能够听清楚。同时，要保持发音清晰，避免模糊发音。

7. 练习方法：多听、多模仿、多练习。可以使用托福口语练习材料，如教材、真题、在线课程等，进行系统性的练习。

8. 录音与回听：在练习发音时，可以尝试将自己的发音录音，然后回听、分析、改进。这样可以帮助你更好地发现和纠正发音问题。

9. 求助专业人士：如有条件，可以请教专业的口语老师或参加口语培训班，以获得针对性的指导和纠正。

10. 保持自信和耐心：发音练习是一个长期的过程，需要信心和耐心。不要因为一时的困难而放弃，相信通过不断努力，发音水平会逐渐提高。

希望以上建议能帮助你在托福口语发音练习中取得进步，祝你在考试中取得好成绩！