一、词汇技巧

1. 制定合理的词汇学习计划，每天学习一定数量的单词，同时复习已学过的单词。
2. 利用词根词缀记忆法，通过掌握常见的词根、词缀来推测单词的意思。
3. 结合语境学习单词，将单词放入句子中，更有利于记忆和理解。
4. 使用词汇卡片、APP等工具辅助记忆。

二、听力技巧

1. 提高听力速度，多听英语材料，如新闻、电影、讲座等。
2. 做听力题时，提前预览题目，了解题目要求。
3. 学会抓住关键信息，如数字、时间、地点等。
4. 做题过程中，注意记录重要信息，便于做题后检查。

三、阅读技巧

1. 提高阅读速度，掌握快速阅读的技巧。
2. 学会略读、寻读和精读，根据文章类型和题目要求灵活运用。
3. 培养良好的阅读习惯，如标注重点、划线等。
4. 做题时，注意理解文章的主旨和作者的观点。

四、写作技巧

1. 熟悉四六级作文的题型和格式，如议论文、说明文等。
2. 积累丰富的句型和短语，提高文章的丰富性和连贯性。
3. 注意审题，确保文章内容紧扣题目要求。
4. 多练习写作，对照范文和评分标准，找出自己的不足，不断提高。

通过以上四个方面的技巧训练，相信你会在四六级考试中取得好成绩。祝你考试顺利！