笔译学习和练习确实有一定难度，但只要掌握正确的方法，就能逐步提升。以下是一些建议，希望对您有所帮助：

1. 基础知识学习：
- 学习语法和词汇：掌握英语和母语的语法规则和词汇量，是做好笔译的基础。
- 了解文化差异：学习两国文化背景，以便在翻译时准确表达原文含义。

2. 技能提升：
- 阅读原文材料：多读一些英文原文材料，如新闻、小说、专业文章等，提高语言理解能力。
- 练习翻译：可以从简单的文章开始，逐步提高难度。每天坚持练习，养成良好习惯。

3. 实践方法：
- 互译练习：与朋友或同行互相翻译，相互学习，相互指正。
- 参加翻译比赛：通过参加翻译比赛，了解自己的水平和不足，提高翻译技能。
- 翻译软件辅助：使用翻译软件进行辅助学习，如谷歌翻译、百度翻译等。

4. 修正与总结：
- 不断修正：在翻译过程中，发现自己的错误，及时修正，总结经验教训。
- 撰写翻译心得：定期总结自己在翻译过程中的心得体会，与同行交流，共同进步。

5. 持续学习：
- 关注行业动态：了解翻译行业的最新动态和发展趋势，提升自己的竞争力。
- 学习专业书籍：阅读一些笔译方面的专业书籍，提高自己的理论水平。

请记住，笔译学习是一个长期的过程，需要耐心和毅力。只要您坚持不懈，相信您一定会取得进步。祝您学习顺利！