您好！关于您询问的雅思BEC高级B以上、托福和上海高级口译四个证书的难度问题，以下是我的分析和建议：

1. 雅思（IELTS）：雅思考试主要测试考生的英语听、说、读、写四项技能，适用于留学、移民和就业等多种场景。BEC高级B以上的要求相当于雅思7.0-7.5分。

难度：雅思考试内容较为全面，需要考生有较强的英语基础和实战能力。

2. 托福（TOEFL）：托福考试同样包括听、说、读、写四项，主要面向北美地区的留学和移民。

难度：托福考试的听力部分较长，对词汇量要求较高，口语和写作部分也具有一定的挑战性。

3. 上海高级口译：该证书主要针对口译技能进行考核，包括口译实践和理论两部分。

难度：上海高级口译要求考生具有扎实的英语基础和较高的口译水平，对口译技巧和背景知识有较高要求。

综合比较：

- 如果您的英语基础较好，对留学或移民有需求，可以考虑雅思或托福。
- 如果您对英语口译感兴趣，希望从事相关工作，上海高级口译证书是一个不错的选择。

具体哪个证书好考，这取决于您的个人兴趣和优势：

- 雅思和BEC高级B以上：难度相对适中，适合英语基础较好的考生。
- 托福：对词汇量要求较高，需要加强词汇和听力训练。
- 上海高级口译：口译技巧和背景知识要求较高，需要系统学习和实践。

最后，建议您根据个人兴趣和职业规划，结合自身英语水平，选择适合自己的考试。祝您考试顺利！