自考的口译与听力复习是提高语言运用能力的关键环节，以下是一些建议帮助您更好地复习：

1. 建立坚实的基础：
- 掌握必要的词汇量，确保对常见词汇和短语能够迅速反应。
- 熟悉基本的语法结构，避免在听力理解时因语法问题产生误解。

2. 口译复习方法：
- **模拟练习**：模拟实际考试环境，进行口译练习，可以是同声传译或交替传译。
- **技巧训练**：学习口译技巧，如记笔记、数字口译、成语和习惯用语翻译等。
- **材料学习**：使用官方教材和真题进行练习，注意总结常考话题和难点。

3. 听力复习策略：
- **日常训练**：经常收听英语广播、观看英语新闻，提高对不同口音和语速的适应能力。
- **真题演练**：通过历年真题进行听力练习，了解考试常见题型和话题。
- **技巧提升**：学习听力技巧，例如预测、关键词定位和主旨大意把握。

4. 定期自我检测：
- 定期进行模拟测试，检验学习效果，发现自己的薄弱环节。
- 分析错题，总结错误原因，避免在真正的考试中重复犯错。

5. 资源利用：
- 利用网络资源，如在线课程、论坛交流等，获取更多复习资料和经验分享。
- 寻找学习伙伴，进行互助学习，提高学习动力和效率。

6. 心态调整：
- 保持积极的学习态度，对学习充满热情。
- 合理安排学习时间，避免过度劳累。

通过以上复习策略，希望您能在自考的口译与听力部分取得优异的成绩。祝您学习愉快，考试顺利！