当然可以。按照我国现行的教育政策和研究生招生规定，无论是通过自考还是成人高考取得的学历证书，只要该证书是国家承认的，具有相应的学历和学位，就可以用来申请考研。

1. 自考毕业后考研：
自考（高等教育自学考试）是一种国家认可的教育形式，自考毕业生持有国家承认的学历证书，具备考研的资格。但需要注意的是，自考学历在申请研究生时，部分学校和专业可能会对前置学历有特别要求，比如要求具有普通全日制教育背景。因此，自考毕业生在申请时，应仔细阅读目标院校的招生简章，确认自己是否符合报考条件。

2. 成人高考取得学历证书后考研：
成人高考也是国家承认的教育形式之一，通过成人高考取得的学历证书同样具有法律效力，可以作为考研的学历依据。与自考类似，成人高考学历在报考研究生时，也可能面临部分院校和专业的特殊要求。

在准备考研时，以下事项需要特别注意：

- 确认学历认证：确保你的自考或成人高考学历证书已经通过教育部门的认证，并且是正式有效的。
- 提前准备：由于考研竞争激烈，建议提前做好复习准备，了解清楚报考院校和专业的具体要求。
- 查看招生简章：每年各高校的研究生招生简章中都会有具体的报考条件，包括对学历的要求，需要认真查阅。

总结来说，自考和成人高考的毕业生只要持有国家承认的学历证书，都可以申请考研。希望我的回答能够帮助到你，祝你考研顺利！