一、知识点梳理

1. 熟悉考试大纲：首先要了解考研数学一的考试大纲，明确考试范围、考查知识点和能力要求。

2. 制定学习计划：根据考试大纲，梳理出各个知识点的难易程度，合理安排学习时间，确保每个知识点都得到充分复习。

3. 系统学习：从基础概念、性质、定理开始，逐步深入，掌握各个知识点的内在联系，形成知识体系。

二、资料选择

1. 教材：选择一本权威的数学教材，如同济大学《高等数学》、华东师范大学《线性代数》等。

2. 辅导书：选择一本针对考研数学一的辅导书，如《张宇考研数学真题大全解》等。

3. 真题：历年考研数学一真题是宝贵的复习资料，通过做真题，可以了解考试题型、难度和出题规律。

4. 网络资源：利用网络资源，如视频课程、讲义、习题等，辅助复习。

三、解题技巧

1. 基础题：对于基础题，要熟练掌握基本概念、性质、定理，提高解题速度和准确率。

2. 中档题：中档题往往涉及多个知识点，要学会灵活运用，善于总结解题方法。

3. 难题：对于难题，要学会分析题目，找出关键点，逐步突破。

4. 做题方法：先独立思考，再查阅资料；做题时注意时间分配，培养应试能力。

四、备考心态

1. 保持信心：相信自己，只要努力，一定能够取得好成绩。

2. 耐心坚持：考研数学一的备考过程较为漫长，要学会调整心态，保持耐心。

3. 适度休息：合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。

综上所述，考研数学一的备考需要系统梳理知识点、选择合适的资料、掌握解题技巧以及保持良好的心态。希望以上建议对你有所帮助，祝你备考顺利！