这两个职业都有其独特的优势和挑战，具体哪个更好取决于个人兴趣、能力和职业发展目标。以下是一些比较：

保险精算师：

优势：
1. 相对稳定的职业前景和高薪水。
2. 可以在保险公司、银行、投资公司等行业工作。
3. 需要掌握数学、统计学、计算机科学等多个领域的知识，有较高的专业性和技术含量。
4. 可以参与制定保险产品和定价策略，对公司业务决策产生重要影响。

挑战：
1. 需要具备高强度的学习和工作能力，需要不断更新知识和技能。
2. 工作压力较大，需要处理大量的数据和复杂的模型运算。
3. 需要与其他部门协作，如销售、市场营销、风险管理等，需要具备较强的沟通和协调能力。

FRM：

优势：
1. 相对较广泛的职业发展领域，可以在金融机构、投资公司、咨询公司等行业工作。
2. 需要掌握风险管理、投资组合管理、衍生品等领域的知识，具有较高的实用性和实践性。
3. 可以参与制定公司的风险管理策略和投资决策，对公司业务决策产生重要影响。
4. 可以获得国际认可的证书，有利于职业发展和国际化工作。

挑战：
1. 考试难度较大，需要具备较强的学习和应试能力。
2. 工作压力较大，需要对市场变化和风险进行及时的分析和应对。
3. 需要与其他部门协作，如投资、财务、风险管理等，需要具备较强的沟通和协调能力。

总的来说，保险精算师和FRM都是具有较高专业性和技术含量的职业，需要具备较强的学习和工作能力。如果你对数学、统计学、计算机科学等领域有较浓厚的兴趣，并且希望在保险、银行、投资等行业从事数据分析、风险管理等方面的工作，那么保险精算师可能更适合你；如果你对金融市场、投资组合管理、衍生品等领域有较浓厚的兴趣，并且希望在金融机构、投资公司等行业从事风险管理、投资决策等方面的工作，那么FRM可能更适合你。