2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有（）。【多选题】

A.戒烟

B.限制饮酒和戒烟

C.提倡健康饮食

D.保持良好的心理状态

E.增加身体活动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有：戒烟、限制饮酒和戒烟、提倡健康饮食、保持良好的心理状态、增加身体活动。

2、关于身体活动，以下说法正确的是（  ）。【多选题】

A.身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降

B.已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动

C.高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习

D.高血压患者运动类型以有氧运动为主，包括 太极拳、有氧舞蹈、游泳、举重等

E.高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作

正确答案:A、B、C、E

答案解析:关于身体活动，说法正确的是：（1）身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降；（2）已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动；（3）高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习；（4）高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作。

3、国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对（）、脑卒中相对（）的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。【单选题】

A.高发、高发

B.高发、低发

C.低发、高发

D.低发、低发

正确答案:C

答案解析:国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及千预方案的研究”针对我国是冠心病相对低发、脑卒中相对高发的国家，如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和缺血性脑卒中事件合并后 的联合终点称为缺血性心血管病事件。选项C正确。

4、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值BMI>28kg/㎡为（）。【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:D

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数(BMI),它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重(kg)与身高(m)平方的比值，单位是(kg/㎡)。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI<24kg/㎡为正常,24≤BMI<28kg/㎡为超重，BMI≥28kg/㎡为肥胖。选项D正确。

5、糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括下面（）方面。【多选题】

A.个体化

B.连续性

C.参与性

D.综合性

E.及时性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:糖尿病的干预侧重于疾病管理的策略，具体干预原则包括下面五个方面：（1）个体化；（2）连续性；（3）参与性；（4）综合性；（5）及时性。

6、下列有关信息录入，表述正确的有（）。【多选题】

A.将所有的调查数据直接输入电子数据表，最好是采用双份独立录入校对的方法

B.数据录入过程必须努力降低错误的发生率

C.信息录入应用如PA这样的电脑终端在调查时就将数据送入计算机主机

D.所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记表

正确答案:A、B、C、D

答案解析:信息录入：1.将所有的调查数据直接输入电子数据表，最好是采用双份独立录入校对的方法。所谓“双份独立录入”是指有两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份健康信息记表。2.信息录入应用如PA这样的电脑终端在调查时就将数据送入计算机主机；3.数据录入过程必须努力降低错误的发生率；选项ABCD正确。

7、肥胖的高危人群为（  ）。【多选题】

A.超重者

B.有家族病史者

C.高血压等心血管患者

D.饮食不平衡者

E.少运动者

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:肥胖的高危人群为超重者，有家族病史者，高血压等心血管患者，饮食不平衡者，少运动者。

8、在（）恒定不变的情况下，体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。【单选题】

A.矿物质

B.碳水化合物

C.水分

D.脂肪

正确答案:C

答案解析:体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化台物的总和。在水分恒定不变的情况下体重可反映身体营养水平，尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。选项C正确。

9、下面选项中，（  ）是糖尿病患者随访管理方式。【多选题】

A.门诊随访

B.家庭随访

C.电话随访

D.社会随访

E.集体随访

正确答案:A、B、C、E

答案解析:糖尿病患者随访管理方式包括：门诊随访、家庭随访、电话随访和集体随访。

10、体重75Kg，每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为（）。【单选题】

A.113

B.175

C.153

D.128

正确答案:A

答案解析:体重75kg，每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/ h.kg)，能量消耗为：75×3×0.5=113kcal。选项A正确。