2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、下列几个选项的表述，正确的是（）。【多选题】

A.健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和准确性原则

B.健康教育计划的具体目标需要包含具体的、量化的、可测量的指标

C.教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能

D.环境策略的作用对象是物质环境、条件，从而使人们采纳健康行为的意愿得以实现

正确答案:B、C、D

答案解析:健康教育计划的设计遵循以下原则：（1）目标原则：应包括总体目标和具体目标。（2）前瞻性原则：体现一定的先进性。（3）弹性原则：为实施过程中可能发生的变故留有余地并制定预案。（4）从实际出发原则：借鉴历史经验与教训，周密细致地调查研究。（5）参与性原则：健康管理师与服务对象共同参与制定。选项BCD正确。

2、关于体质指数BMI，下列说法正确的是（）。【多选题】

A.反映体型胖瘦较为敏感

B.公式为体重（kg） /身高（m）

C.反映成人营养状况常用指标

D.BMI>28kg/㎡为肥胖

E.BMI>18.5kg/㎡为体重过低

正确答案:A、C

答案解析:体质指数BMI，是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。选项AC正确。

3、减少钠盐摄入的主要措施有（  ）。【多选题】

A.少食或不食含钠盐量高的各类加工食品

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.肾功能良好者使用含碘的烹调用盐

D.减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐

E.使用定量的盐勺減少烹调用盐

正确答案:A、B、D、E

答案解析:减少钠盐摄入的主要措施有：（1）少食或不食含钠盐量高的各类加工食品；（2）少喝或不喝菜汤、面汤；（3）减少味精、酱浊等调味品替代部分食用盐；（4）使用定量的盐勺減少烹调用盐。

4、Cox比例风险模型以（）作为预测模型的因变量。【单选题】

A.年龄

B.是否吸烟

C.舒张压

D.缺血性心血管病事件

E.收缩压

正确答案:D

答案解析:Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、 体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。选项D正确。

5、下面选项（）不是评价肥胖程度最实用的人体测量学指标。【单选题】

A.胸围

B.腰围

C.体质指数

D.臀围

正确答案:A

答案解析:胸围不是评价肥胖程度最实用的人体测量学指标。