2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、健康风险评估包括（）。【多选题】

A.健康状况

B.未来患病危险

C.未来破产危险

D.未来死亡危险

E.社会保险状况

正确答案:A、B、D

答案解析:健康风险评估（health risk appraisal, HRA)是一种方法或工具，用于描述和评估某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。这种分析过程目的在于估计特定时间发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。健康风险评估师对个人的健康状况及未来患病/死亡危险性的量化评估。包括健康状态、未来患病/死亡危险、量化评估3个关键词。选项ABD正确。

2、多数高血压患者的管理采用电话干预（包括短信通知），采用电话干预每个对象太约占时（  ）。【单选题】

A.5分钟

B.30分钟

C.20分钟

D.10分钟

正确答案:C

答案解析:多数高血压患者的管理采用电话干预（包括短信通知），采用电话干预每个对象太约占时20分钟。

3、高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有（）。【多选题】

A.戒烟

B.限制饮酒和戒烟

C.提倡健康饮食

D.保持良好的心理状态

E.增加身体活动

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有：戒烟、限制饮酒和戒烟、提倡健康饮食、保持良好的心理状态、增加身体活动。

4、老年人糖尿病患者及出现直立性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和（  ）时测量。【单选题】

A.3分钟

B.5分钟

C.10分钟

D.15分钟

正确答案:B

答案解析:老年人、糖尿病患者及出现直立性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测重。

5、戒烟的2A+R模型指（  ）。【单选题】

A.建议、评估、帮助

B.询问、建议、转诊

C.询问、建议、评估

D.建议、评估、随访

正确答案:B

答案解析:戒烟的2A+R模型是询问、建议、转诊。

6、健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的（）来完成。【单选题】

A.思想沟通

B.情感沟通

C.人际沟通

D.心理沟通

正确答案:C

答案解析:健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的人际沟通来完成。选项C正确。

7、社区张大爷到你的办公室找你，告诉你他天天喝酒，血压尽然下降很多，你对他说“是吗？ ”，这属于（）。【单选题】

A.模糊性反馈

B.静态反馈

C.消极性反馈

D.积极性反馈

正确答案:A

答案解析:模糊性反馈：作出没有明确态度和立场的反应，如“哦！”“是吗？”以及不置可否的表情等。选项A正确。

8、信息安全的内容主要包括（）。【多选题】

A.保证信息保密性

B.保证信息真实性

C.保证信息完整性

D.拷贝的安全性（未经授权不得拷贝）

E.所寄生系统的安全性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:信息安全的内容主要包括五个方面：保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性（未经授权不得拷贝）和所寄生系统的安全性。选项ABCDE正确。

9、柔軔性练习至少每周2~3天，（）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10~30秒。【单选题】

A.缓慢

B.迅速

C.立即

D.倾斜

正确答案:A

答案解析:柔軔性练习至少每周2~3天，缓慢拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10~30秒。

10、易成瘾的人格特征是（）。【多选题】

A.被动依赖

B.过度敏感

C.性格内向

D.高级意向减退或不稳定

E.情绪不稳和冲动性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:易成瘾的人格特征是：被动依赖、过度敏感、性格内向、高级意向减退或不稳定、情绪不稳和冲动性。选项ABCDE正确。