2024年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、一个平常很少运动的人开始锻炼时需要注意（）。【多选题】

A.健康状况

B.运动意外的风险

C.运动量

D.运动进度

E.安全注意事项

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:一个平常很少运动的人开始锻炼时需要注意：健康状况、运动意外的风险、运动量、运动进度、安全注意事项。选项ABCDE正确。

2、通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后（  ）、1个月和（  ），并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。【单选题】

A.10天、40天

B.1周、3个月

C.1周、 2个月

D.2周、3个月

正确答案:B

答案解析:通常推荐最佳的随访计划应安排在开始戒烟后1周、1个月和3个月，并按照吸烟者的选择确定一个具体的随访时间。

3、下面选项中，（  ）是糖尿病患者随访管理方式。【多选题】

A.门诊随访

B.家庭随访

C.电话随访

D.社会随访

E.集体随访

正确答案:A、B、C、E

答案解析:糖尿病患者随访管理方式包括：门诊随访、家庭随访、电话随访和集体随访。

4、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

5、健康生活方式评估报告中，得分在（）可认为拥有良好的生活习惯。【单选题】

A.60分以上

B.70分以上

C.80分以上

D.90分以上

正确答案:A

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。A选项正确。

6、45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为（）。【单选题】

A.3年一次

B.半年一次

C.2年一次

D.1年一次

正确答案:A

答案解析:45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为3年一次。

7、按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。低度危险的服务对象的随访时间为每（）—次。【单选题】

A.三个月

B.六个月

C.九个月

D.每年

正确答案:D

答案解析:随访：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次，中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次，低度危险的服务对象的随访时间为每年一次。选项D正确。

8、相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是（）的值。【单选题】

A.大于1

B.小于1

C.AB都是

D.AB都不是

正确答案:C

答案解析:相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量。一般人群的危险度是按照人口的年龄性别死亡率/发病率来计算的。如果把一般人群的相对危险性定成1，被评估者的相对危险性就是大于1或小于1的值。选项C正确。

9、下列哪些措施能减少钠盐的摄入（  ）。【多选题】

A.肾功能良好者使用含钾的烹调用盐

B.少喝或不喝菜汤、面汤

C.用食醋、味精、 糖等调味品替代部分食用盐

D.少吃含钠高的加工食品

E.使用定量的盐勺

正确答案:A、B、D、E

答案解析:肾功能良好者使用含钾的烹调用盐，少喝或不喝菜汤、面汤，少吃含钠高的加工食品，使用定量的盐勺能减少钠盐的摄入。

10、健康生活方式评估报告中，得分在（）可认为拥有良好的生活习惯。【单选题】

A.60分以上

B.70分以上

C.80分以上

D.90分以上

正确答案:A

答案解析:生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。选项A正确。