2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、建议对髙危人群（  ）检测1次空腹血糖和 (或）进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT)。【单选题】

A.3个月

B.6个月

C.9个月

D.1年

正确答案:D

答案解析:建议对髙危人群1年检测1次空腹血糖和 (或）进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT)。

2、中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中，界限值18.5~23.9为（）。 【单选题】

A.体重过低

B.超重

C.正常体重范围

D.肥胖

正确答案:C

答案解析:目前，用来判断超重或肥胖的指标主要是体质指数（BMI），它是一种计算身高比体重的指数，计算方法是体重（kg）与身高（m）平方的比值，单位是（kg/m2）。目前我国成人BMI的切点为:18.5≤BMI

3、减重目标的设计应切合实际，推荐3-6个月内减（  ），大约每月1~2kg为宜。【单选题】

A.3%-5%

B.5%-8%

C.5%-10%

D.10% -15%

正确答案:C

答案解析:减重目标的设计应切合实际，推荐3-6个月内减5%-10%，大约每月1~2kg为宜。

4、针对个体传播使用的传播材料有（）。【多选题】

A.传单

B.折页

C.手册

D.宣传栏

E.招贴画

正确答案:A、B、C

答案解析:针对个体传播使用的传播材料有：传单、折页、手册。选项ABC正确。

5、高血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次（  ）逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.30分钟

B.5 ~ 10分钟

C.15分钟

D.10分钟

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。