2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第四章 健康危险因素干预5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、50% ~ 65%和（  ）左右。【单选题】

A.15%~ 20%

B.15% ~ 25%

C.20% ~ 30%

D.25% ~ 35%

正确答案:C

答案解析:在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10%~ 15%、50% ~ 65%和20% ~ 30%左右。

2、下面表述，（）是正确的。【多选题】

A.糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程

B.自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段

C.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式

D.睡前血糖监测：适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者

E.血糖控制差的患者或病情危重者，当病情稳定或己达血糖控制目标时可每月监测1~2天

正确答案:A、B、C、D

答案解析:糖尿病教育的形式包括定期开设教育课程；自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段；自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式；睡前血糖监测：适用于注射胰岛素的患者，特别是注射中长效胰岛素的患者；ABCD是正确的。

3、下列糖尿病并发症中，2型糖尿病最易发生的并发症是（）。【单选题】

A.微血管病变（致盲、肾衰）

B.神经病变

C.代谢综合症（TGT、HDLi、BPT、FPGT)

D.大血管病变（冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足）

正确答案:D

答案解析:下列糖尿病并发症中，2型糖尿病最易发生的并发症是大血管病变（冠心、高血压、脑卒中、糖尿病足）。

4、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略， 下面（  ）不是具体干预原则。【单选题】

A.控制膳食与增加运动相结合

B.必须坚持预防为主，从儿童、宵少年开始, 从预防超重入手，并须终生坚持

C.应坚持减重计划，速度要快

D.鼓励摄入低能fi、低脂脂肪的膳食

E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式

正确答案:C

答案解析:肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略， 应坚持减重计划，速度要快不是具体干预原则。

5、练习当别人给自己递烟时，对别人说“不用 了，谢谢，我已经不抽烟了”属于自我戒烟法的哪个阶段（  ）。【单选题】

A.准备阶段

B.行动阶段

C.维持阶段

D.随访阶段

正确答案:A

答案解析:练习当别人给自己递烟时，对别人说“不用 了，谢谢，我已经不抽烟了”属于自我戒烟法的准备阶段。