2023年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第九章 心理健康5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、关于个体社会适应障碍的主要症状表现有（）。【多选题】

A.抑郁，无兴趣感

B.焦虑，紧张不安

C.行为障碍

D.身体不适

E.社会性活动退缩

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:个体社会适应障碍的主要症状表现有抑郁，无兴趣感；焦虑，紧张不安；行为障碍；身体不适；社会性活动退缩。

2、反复多次洗手或者洗物件，心中总摆脱不“感到脏”，明知已洗干净了，却不能自制。这种现象属于（  ）。【单选题】

A.焦虑

B.抑郁

C.恐惧

D.强迫

正确答案:D

答案解析:强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。 强迫症的症状：（1）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。（2）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。（3）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。（4）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

3、调节自我认知以应对心理问题的策略有（）。【多选题】

A.校正自我认知，客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境，以适应自我认知的改变

正确答案:A、B、C、D

答案解析:调节自我认知以应对心理问题的策略有校正自我认知，客观地认识自己；建立合理的自我期望；纠正归因偏见，通过归因训练，使个体成为更加内控的人；多用积极的思维方式。

4、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法有（）。【多选题】

A.改变社会风气

B.调节自我认知

C.调节自我情绪

D.寻求专业的心理帮助

E.寻求社会支持

正确答案:B、C、D

答案解析:当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法有调节自我认知、调节自我情绪、寻求专业的心理帮助。

5、当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理生理中介机制产生心理、生理反应，这种变化称为（）。【单选题】

A.刺激反应

B.心身反应

C.应激反应

D.兴奋反应

正确答案:C

答案解析:当个体觉察应激源的威胁后,就会通过心理和生理中介机制产生心理,生理反应,达种变化称为应激反应。