2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、计划书的内容通常包括摘要、（）、总体目标和具体目标/ 方法、评价、经费预算以及参考资料等。【单选题】

A.思想

B.绪论

C.前言

D.认知

正确答案:C

答案解析:健康教育计划制订的结果就是产生一份计划书，计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。选项C正确。

2、宣传栏的使用要点包括（）。【多选题】

A.适宜于宣传目标人群共同需要的知识

B.字迹清楚、大小合适、版面美观，站在距离1m处能看清宣传栏文字

C.文字少，不适用繁体字、异体字

D.定期更换，一般1一3个月更换一次

E.放置地点选择人们经常通过而又易于驻足的地方

正确答案:A、D、E

答案解析:宣传栏的使用要点包括：1.适宜于宣传目标人群共同需要的知识。2.宣传栏要做到字迹清楚，字体大小适合近距离阅读，整体版面美观，适当配以插图美化版面，但不能喧宾夺主。3.定期更换，一般1一3个月要进行一次更新。4.放置地点选择人们经常通过而又易于驻足的地方。选项ADE正确。

3、下列选项中，（）是控烟总策略的行动领域。【多选题】

A.发展个人技能

B.加强健康教育及社区行动

C.制定公共卫生政策

D.调整卫生服务方向

E.建立支持环境

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:控烟的总策略可以按渥太华宪章提出的健康促进五大行动领域来进行设计，即包括制定公共卫生政策、建立支持环境、加强健康教育及社区行动、发展个人技能及调整卫生服务方向。选项ABCDE正确。

4、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

5、运动进度取决于个体的体质、健康情况、（）和运动训练目标。【单选题】

A.努力

B.体力

C.反应

D.年龄

正确答案:D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项D正确。