2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、有关运动锻炼的医学监督说法错误的是（）。【单选题】

A.机体负荷与运动反应与身体素质、健康和疾病状况等多种因素有关

B.急性疲劳不能完全康复，可降低身体对体力负荷的酎受能力

C.针对个体的具体愦况，要定期对健康状况和运动能力进行再评估

D.即使心脏有病，纵然运动计划安排合理，冠心病患者也不可酎受适量的体力负荷

正确答案:D

答案解析:如已经存在冠状动脉狭窄的冠心病患者，可因运动锻炼增加心脏负荷而发生急性心血管事件。另一方面，即使心脏有病，如果运动计划安排得合理，冠心病患者也可酎受适量的体力负荷。选项D错误。

2、高血压患者运动类型以有氧运动为主，但不包括 （  ）。【单选题】

A.气功

B.举重

C.舞超

D.钓鱼

正确答案:B

答案解析:高血压患者运动类型以有氧运动为主，但不包括举重。

3、下面（）是目前我国市场上销售的主要戒烟产品。【多选题】

A.戒烟茶

B.戒烟糖

C.戒烟火柴

D.戒烟贴

E.戒烟漱口水

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

4、下列哪项不是高血压的一级预防手段（  ）。【单选题】

A.针对危险因素的健康教育

B.限制高纳摄入

C.早发现、早诊断、早治疗

D.减轻体重，使BMI< 22

正确答案:C

答案解析:一级预防措施如下：（1）合理调整饮食。①限制钠盐过量摄入。②增加钾的摄入。③增加钙的摄入。低钙摄入能使血压升高，每日钙摄入量如增加100rag，则收缩压可降低0.33kPa（2.5mmHg），舒张压降低0.17kPa（1.3mmHg）。建议每人每日钙摄入量为800毫克，通过饮用牛奶，增加豆类和新鲜蔬菜及木耳、香菇、虾皮、紫菜等，可以增加钙的摄入量。另外，蔬菜中还含有大量的维生素C，有降低血胆固醇、减轻动脉粥样硬化的作用，有些蔬菜如芹菜、荸荠等还有降压的作用。④降低脂肪的摄入量，特别是动物脂肪。⑤增加优质蛋白质的摄入，如动物蛋白（如鱼类）和豆类蛋白。我国营养学家建议成年人每月每人摄入14kg谷类、3kg薯类、1kg蛋类、1.5kg肉类和0.5kg鱼类。（2）戒烟、戒酒、减肥和开展体育锻炼。（3）从儿童期就要开始预防高血压的发生，养成良好生活习惯，积极开展体育运动，进行高血压预防的教育。（4）防止超重和肥胖。

5、在健康风险评估报告风险评估结果中，下列 表述错误的是（）。【多选题】

A.以风险等级（相似危险性）和发病率（绝 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

B.以风险等级（相对危险性）和发病率（相 似危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

C.以风险等级（相对危险性）和发病率（绝 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

D.以风险等级（绝对危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

E.以风险等级（相似危险性）和发病率（相 对危险性）两种方式来表达个人在未来发生 某种疾病的风险大小

正确答案:A、B、D、E

答案解析:风险评估结果：以风险等级(相对危险性)和发病率(绝对危险性)两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小。选项ABDE错误。