2023年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、有关健康危险因素下列说法错误的是（）。【单选题】

A.是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素

B.危险因素包括个人特质、环境因素等

C.危险因素都是可以改变的

D.健康危险因素是健康风险评估的依据

正确答案:C

答案解析:健康危险因素是健康风险评估的依据，按是否可以纠正分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。选项C错误。

2、血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测（）次，直到病情稳定，血糖得到控制。【单选题】

A.1~3

B.3~5

C.4~7

D.5~10

正确答案:C

答案解析:血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测4~7次，直到病情稳定，血糖得到控制。

3、运动锻炼的医学监督包括（）。【多选题】

A.体力负荷与运动反应

B.运动计划的调整

C.健康状况和运动能力的再评估

D.运动伤害的预防

E.质量控制

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动锻炼的医学监督包括：（1）体力负荷与运动反应；（2）运动计划的调整；（3）健康状况和运动能力的再评估；（4）运动伤害的预防。选项ABCD正确。

4、下列关于健康教育环境策略的是（）。【单选题】

A.制定政策支持成炬

B.在工作场所为职工提供一些锻炼设施

C.通过电子煤介开展的大众传煤活动

D.制定工间操制度、轮班制度

正确答案:B

答案解析:环境策略的作用对象是物质环境、条件，其目的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现。如在某企业职工预防心脑血管病的健康教育中食堂提供低脂、低盐的食物，在工作场所为职工提供一些锻炼设施等，均属于环境策略。选项B正确。

5、糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有（  ）的IGT患者进展为2型糖尿病。【单选题】

A.2%~ 10%

B.5%~ 10%

C.3% ~ 5%

D.1.5%~ 10%

正确答案:D

答案解析:糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年约有1.5%~ 10%的IGT患者进展为2型糖尿病。

6、针对个体传播使用的传播材料有（）。【多选题】

A.传单

B.折页

C.手册

D.宣传栏

E.招贴画

正确答案:A、B、C

答案解析:针对个体传播使用的传播材料有：传单、折页、手册。选项ABC正确。

7、下面（  ）做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。【多选题】

A.作出戒烟决定，牢记戒烟的原因

B.制订详细的戒烟计划

C.树立戒烟必定成功的信心

D.了解一些关于吸烟的医学知识

E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第一阶段: 准备阶段。作出戒烟决定，牢记戒烟的原因;制订详细的戒烟计划（通常为1-3个月）；记录1周的吸烟行为。了解一些关 于吸烟的医学知识，如吸烟和被动吸烟危害人体健康，吸烟有成瘾性等；了解戒烟过程是考验一 个人的毅力、信念、品质的过程。所以必须树立戒烟必定成功的信心；保持愉快的心情和良好的精神状态，才能更好地投入到戒烟行动当中；寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励，增加戒烟的成功率。

8、选项（  ）是针对群体的烟草干预措施。【多选题】

A.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟

B.建立行为危险因素监测

C.拒吸第一支烟

D.不限制吸烟

E.加强健康教育，普及烟草危害知识

正确答案:A、B、C、E

答案解析:针对群体的烟草干预措施包括：（1）拒吸第一支烟， 拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群；（2）加强健康教育，普及烟草危害知识；（3）限制吸烟和劝阻别人吸烟；（4）研究和推广有效的戒烟方法和戒烟；（5）建立行为危险因素监测。

9、口服葡萄糖耐量试验（OGTT) 2小时血 糖值是指（  ）。【单选题】

A.以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于 100—20ml水内5分钟之内服用的血糖值

B.以80g无水葡萄糖为负荷量，溶于 100200水内10分钟之内服用的血糖值

C.以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于 200—300ml水内5分钟之内服用的血糖值

D.以80g无水葡萄糖为负荷4，溶于200—300ml水内10分钟之内服用的血糖值

正确答案:C

答案解析:口服葡萄糖耐量试验（OGTT) 2小时血 糖值是指以75g无水葡萄糖为负荷量，溶于 200—300ml水内5分钟之内服用的血糖值。

10、机体运动反应的关键环节包括（）。【多选题】

A.运动疲劳

B.运动耐力

C.运动负荷

D.运动恢复

E.运动适应

正确答案:A、D、E

答案解析:机体运动反应的关键环节：运动疲劳、运动恢复和运动适应。选项ADE正确。