2022年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。

1、糖尿病于预的目标人群不包括（  ）。【单选题】

A.一般人群

B.重点人群

C.糖尿病患者

D.糖尿病高危人群

正确答案:B

答案解析:糖尿病于预的目标人群不包括重点人群。

2、按照自觉运动强度分级，中等强度的干预通常在（）。【单选题】

A.9—12区间内

B.10—13区间内

C.11 一 14区间内

D.12 —15区间内

正确答案:C

答案解析:选项C正确。

3、影响健康的因素归纳起来主要有（）。【多选题】

A.时间因素

B.生活方式/行为因素

C.环境因素

D.生物遗传因素

E.健康服务因素

正确答案:B、C、D、E

答案解析:影响健康的因素成千上万，但归纳起来主要有生活方式/行为因素、环境因素、生物学因素、健康服务因素四大类。选项BCDE正确。

4、下面（  ）做法是自我戒烟法中维持阶段的行为。【多选题】

A.积极参加体育运动

B.尽量避免和吸烟的人在一起

C.积极参加健康有益的公益活动

D.认真对待戒断反应

E.调整膳食，适当多吃碱性食品

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:自我戒烟法可大致分为以下四个阶段：准备阶段、行动阶段、维持阶段和随访。第3阶段：维持阶段。认真对待戒断反应；尽量避免和吸烟的人在一起；减少自己的空闲时间：积极参加体育运动和健康有益的公益活动；多做放松活动；多想自己戒烟的原因；调整膳食，适当多吃碱性食品，如蔬菜水果：多向心理医师或戒烟门诊咨询。

5、常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、（）、职业分类、参与的运动项目等。【单选题】

A.直接观察

B.直接调查

C.间接观察

D.间接调查

正确答案:C

答案解析:常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察、职业分类、参与的运动项目等。选项C正确。